El traumatólogo Juanjo López advierte sobre modificar la postura de los niños: «No debemos pedirles que se sienten en forma de indio»
La importancia de la postura en los niños
El reconocido traumatólogo infantil de Murcia, Juanjo López, ha generado revuelo en redes sociales al abordar una inquietud común entre padres y cuidadores: la postura que adoptan los niños al sentarse, especialmente la conocida como postura en W.
¿Qué es la postura en W y por qué preocupa a los especialistas?
La postura en W se caracteriza por sentarse con las piernas dobladas hacia atrás y los pies apoyados a los costados del cuerpo, formando la letra W con las piernas. Aunque puede parecer una posición cómoda para los niños, los especialistas alertan sobre sus posibles consecuencias negativas en el desarrollo físico.
Consecuencias de adoptar la postura en W
Según el doctor Juanjo López, esta postura puede provocar problemas en la musculatura de las piernas, caderas y espalda de los niños, lo que a largo plazo podría derivar en alteraciones posturales y dolores crónicos. Por ello, es fundamental concienciar a los padres y educadores sobre la importancia de corregir esta posición desde temprana edad.
Recomendaciones para promover una postura saludable
El traumatólogo Juanjo López aconseja fomentar en los niños posturas ergonómicamente correctas al sentarse, como cruzar las piernas o doblarlas hacia adelante, evitando la postura en W. Asimismo, destaca la relevancia de incentivar la actividad física y el juego al aire libre para fortalecer la musculatura y prevenir posibles lesiones.
Una llamada a la acción para cuidar la salud postural de los más pequeños
En conclusión, modificar hábitos tan arraigados como la postura al sentarse puede marcar la diferencia en la salud y bienestar de los niños. Escuchar las recomendaciones de especialistas como el doctor Juanjo López es fundamental para garantizar un desarrollo físico óptimo y prevenir futuras complicaciones. ¡Cuidemos la postura de nuestros pequeños desde hoy mismo!