En verano, solemos prestar especial atención a nuestra piel, protegiéndola de los rayos UV, pero ¿qué pasa con nuestro cabello? También requiere cuidados específicos para evitar que se seque y pierda su brillo natural. La exposición al sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar pueden dañarlo gravemente, especialmente si está teñido o con mechas. Descubre a continuación los consejos de expertos para mantener tu melena radiante durante la temporada estival.

La doctora Carolina López, especialista en tricología, advierte sobre los efectos negativos del sol en el cabello, destacando cómo la radiación ultravioleta afecta la cutícula capilar, debilitando su elasticidad y provocando sequedad y opacidad. En el caso de cabellos teñidos, los rayos UV oxidan los pigmentos, alterando el color y volviéndolo más poroso y quebradizo. Además, el cloro de las piscinas y la sal del mar también representan riesgos para la salud capilar.

Protección capilar: tu aliado contra los daños del verano

Para proteger tu cabello del sol, la farmacéutica Helena Rodero recomienda utilizar gorros o protectores solares capilares, humedecer el cabello antes de entrar al agua y enjuagarlo después. Es fundamental emplear champús y acondicionadores con alfahidroxiácidos para eliminar residuos metálicos y mantener la salud de la fibra capilar. Los protectores capilares, ricos en filtros solares, aceites hidratantes y vitaminas, son clave para prevenir la deshidratación y reparar el cabello en profundidad.

Además, se aconseja lavar el cabello con agua tibia, usar champús hidratantes con aceites naturales y vitaminas para mejorar su brillo y suavidad, y aplicar mascarillas o acondicionadores con queratina y aceites vegetales para reparar la fibra capilar dañada. No olvides hidratar tu melena con sérum o aceites nutritivos para mantenerla saludable y radiante.

Cuidados extras y recomendaciones finales

La experta Carolina López sugiere secar el cabello con una herramienta, al menos la raíz, para evitar problemas de dermatitis seborreica debido a la humedad constante. Es importante no exponer el cabello a calor excesivo al secarlo y aplicar un protector térmico antes de utilizar planchas. Evita frotar bruscamente el cabello con la toalla, ya que esto puede dañarlo y hacerlo más propenso al encrespamiento.

En resumen, proteger tu cabello en verano es esencial para mantenerlo sano y brillante. Sigue estos consejos de cuidado capilar experto y disfruta de una melena radiante durante toda la temporada estival. ¡Tu pelo lo agradecerá!