Ferrán Cases, autor de ‘Sí a (casi) todo’: «No hay que caer en el positivismo barato que nos venden las redes sociales»

Ferrán Cases, autor del libro ‘Sí a (casi) todo’, hace hincapié en la importancia de no caer en el positivismo superficial que a menudo se promueve en las redes sociales. A continuación, destacamos los puntos clave de la entrevista realizada.

El peligro del positivismo barato en las redes sociales

• Según Cases, las redes sociales pueden promover un positivismo superficial que no refleja la realidad.
• Advierte sobre el riesgo de caer en la comparación constante con los demás y las expectativas poco realistas.
• Destaca la importancia de aceptar las emociones negativas y no reprimirlas en aras de un aparente positivismo.

La importancia de la autenticidad emocional

• Cases subraya la relevancia de mostrar autenticidad en las redes sociales, incluyendo tanto los momentos positivos como los negativos.
• Aboga por una actitud realista hacia la vida, promoviendo la aceptación de la diversidad emocional.
• Destaca la necesidad de desmontar los estereotipos de felicidad perfecta que a menudo se proyectan en las plataformas digitales.

Conclusión

Ferrán Cases resalta la importancia de no sucumbir al positivismo artificial que a menudo se promueve en las redes sociales. En su opinión, la autenticidad emocional y la aceptación de la diversidad de experiencias son fundamentales para mantener una salud mental equilibrada.